博客來 好書熱銷優惠

景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享 博客來

博客來網路書店歡迎您 這本《景福兄弟耕心集》之所以能成書出版，最重要的原因，毫無疑問地，是緣於1984年年底創刊的《景福醫訊》。如今回想起來，當初我也沒有想到，我會陸續投這麼多的稿，直到有一年，大約是在二十五年前，我博客來書店回頭再看過去自己寫過的文章之後，才猛然覺得「幸好」（臺語「好佳哉」）！並且驚喜於還好因為這些年來，如果沒有在最適當的情況與最快的時間之內，立刻下筆的話，這些珍貴的「史料」和「想法」，恐怕不是已經石沈大海，就是變得七零八落了。於是，從那時開始，我就下定決心，把自己走過來的，人生路上的「小石頭」，低頭、彎腰撿了下來，一個接一個，疊成今天的「耕心集」。

博客來網路書店博客來網路書局>博客來
博客來

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 韓良誠/編著, 韓良俊/編著    新功能介紹
• 出版社：國立臺灣大學醫學院    新功能介紹
• 出版日期：2014/04/01
• 語言：繁體中文

商品訊息功能:

景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享

內容來自YAHOO新聞

菠菜萃取物 助降食欲

菠菜葉綠素當中有一種成份稱為「類囊體」（Thylakoids），美國一項研究發現，菠菜中的類囊體經過萃取、濃縮後，可以幫助減少飢餓感，吃東西欲望也會下降。研究人員也發現，類囊體會促進身體飽足荷爾蒙分泌，並減緩脂肪消化、吸收。

這項研究成果已發表於美國營養學院所出版的《美國營養學院期刊》（Journal of the American College of Nutrition）。

研究人員測試類囊體萃取物、安慰劑對飽足感、食物攝取、血脂與血糖的影響。共有六十人參與實驗計畫，其中三十人為男性、三十人為女性。這些人都有體重過重、肥胖問題。這些人隨機服用菠菜萃取物、安慰劑，兩種攝取時間相差一星期。吃早餐之前，研究人員先為這些人驗血，測量血脂、血糖指數，在攝取萃取物後，以及吃午餐四小時後，再驗一次。再過四小時後，研究人員讓這些人吃披薩。研究人員透過驗血，了解這些人對食物有哪些反應。

研究結果顯示，菠菜類囊體萃取物可以讓飽足感多增加兩小時。男性、女性攝取類囊體萃取物後，反應也不太一樣。男性熱量攝取有減少趨勢。而過去有研究發現，女性攝取類囊體萃取物後，想吃甜食的欲望大為降低。

研究作者法蘭克‧葛林威表示，這次研究發現，類囊體不但可以減少飢餓感，還能降低吃鹹食欲望。對於高血壓患者、有體重問題的民眾，似乎特別有好處。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/菠菜萃取物-助降食欲-160000961.html

景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享推薦，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享討論，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享比較評比，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享開箱文，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享部落客
景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享那裡買，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享價格，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享特賣會，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享評比，景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享部落客 推薦

景福兄弟耕心集（下冊)驚喜分享