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分享別人的情緒,你讀懂了嗎?:掌握人際回應力,輕鬆談出好關係評鑑開箱

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內容簡介: 博客來書店

看懂情緒,好好回應,
不是要討好誰,而是讓關係更圓滿

話一出口,原本熱絡的氣氛瞬間冰凍;
不過是平常的討論,說著說著怎麼就吵起來……

「說錯話」常常讓溝通擦槍走火,令人當場發窘、事後懊惱。
提案不過,生意跑掉事小,
重要的是你的回應,決定了別人對你的看法,影響往往是一輩子……

【說錯話、談不下去,通常是因為期待沒被承接,或是情緒被否定。】
我們說的每一句話都會牽動某個情緒狀態,但我們常常沒有察覺,遑論表達,
但身體很誠實,臉部會有相對應的變化,
如果能夠看懂表情,辨識出對方的感受,
就能夠得到較多的社交訊息,做出恰如其分的反應,
讓別人願意配合你,進一步贏得對方的信賴,並建立核心影響力。

【回應≠回話,創造「好回應」,請先放下標準答案。】
真實的互動中,光靠話術很難行得通:「哪一句話不能說」、「哪一句話一定要這樣接」……
因為通常一段互動會出現說錯話、談不下去的狀況,
大多是因為某一方的期待沒被承接,或是情緒受到否定,
回應時,要先處理對方的「期待」或「情緒」,
能夠精準、恰如其分的回應,才能贏得對方真正的尊重與信任。

【創造好回應,從「看懂情緒」開始。】
讓對方喜歡你,並不是做一個應聲蟲,對方說什麼都好,
你還是可以有自己的看法和喜惡,但你的說法得讓對方「聽得進去」並覺得「舒服」,
你真正想說的話,才能取得通行證,才不會因為一時情緒的干擾,自動被屏蔽或消音。
情緒就像是大腦的守門員,要讓對方感覺安全沒有威脅性,才能得到對方的合作,
進而爭取到對方的耳朵,聽你往下說。

【解析七大情緒,教你輕鬆讀懂他人的表情,培養人際回應力。】
.「快樂」得到深化
.「驚訝」獲得澄清
.「輕蔑」能夠面對
.「厭惡」學會轉化
.「憤怒」能被稀釋
.「恐懼」能夠放慢
.「悲傷」得到陪伴博客來

於是:
正面的情緒能夠形成美好的循環;
挑戰的情緒成為贏得尊重的跳板;
沈重的情緒能夠得到完美的落地。

【只要好好回應情緒,溝通就會很容易。】
回應是「response」,
而能力是「ability」,
合起來就是「responsibility」。
一個有「回應力」的人,才稱得上是「負責任」,
一個人的命運,正是他回應力的總和。
博客來網路書店
本書幫助那些很害怕自己犯錯、不願意開口的人,知道只要避過哪些地雷,便能自在地與人交流。更重要的是,引導一些心直口快的人,在做回應時,多增加哪些潤滑,所說的話會更圓潤、不刺耳。

本書特色

1.解讀語言文字與身體表情中的情緒密碼,教你做出正確回應
2.運用大量職場與生活中實際的案例,令人感同身受
博客來網路書局3.強調長久的人際關係,光靠話術行不通,溝通從心開始

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  • 出版社:本事出版社    新功能介紹
  • 出版日期:2016/07/05
  • 語言:繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

無懼土耳其怒火 發揮道德勇氣 德國國會:亞美尼亞大屠殺是種族滅絕

儘管歐洲難民潮危機亟需土耳其合作協助,但德國下議院聯邦議院(Bundestag)2日仍然以壓倒性表決通過,認定1915年鄂圖曼土耳其帝國犯下的亞美尼亞大屠殺是一場「種族滅絕」(genocide)。向來將這場屠殺定調為「內戰」的土耳其政府對此決議大為光火,總統埃爾多安(Recep Tayyip Erdogan)已召回駐德國大使。

歐土為難民協議角力 時機敏感

近日來,歐盟和土耳其正處於「歐洲難民協議」(EU-Turkey migration deal)的對話角力,土耳其以加入歐盟、免簽待遇等作為接收難民的交換條件,但又拒絕歐盟提出的修改反恐法律、改善言論自由與人權等要求。

喬治克隆尼與亞美尼亞總統薩爾基相參與大屠殺紀念活動(美聯社)

德國總理梅克爾(Angela Merkel)一直被輿論批評對土耳其不夠強硬,上周埃爾多安才要求她確保此議案不會通過,以時間點而言,德國針對亞美尼亞屠殺的決議相當敏感。土耳其總理尤迪倫(Binali Yildirim)對此則堅決表示:「土耳其沒有歷史汙點能讓我們低頭。」

滅絕?內戰? 土:不要詆毀他國

亞美尼亞是世上最古老的基督教國家之一,15世紀被鄂圖曼併吞後文化與宗教差異讓雙方衝突不斷。1914年一戰爆發,鄂圖曼政府認定亞美尼亞人勾結同屬基督宗教的俄羅斯,下令將他們遣送到敘利亞和美索不達米亞。

長達2年的「遣送」過程中,據估共有150萬亞美尼亞人被流放,遭到毆打、追殺,或是因饑寒交迫死於押送路途,遣送行動成為「20世紀第一場種族滅絕」,而今日的亞美尼亞共和國人口也不過300萬出頭。

亞美尼亞種族大屠殺

後來,繼承鄂圖曼的土耳其共和國拒絕繼承這項罪行,儘管外界普遍認定這是一場系統性的種族滅絕,土耳其始終將其定調為「內戰」,指責學者誇大數據,認為「只有」30~50萬亞美尼亞人喪生,並強調土耳其人也傷亡慘重。4月份埃爾多安會見土耳其的亞美尼亞大主教,雖然對死者遺族表達哀悼與遺憾,但他仍然拒絕使用「種族滅絕」一詞。

但推動2日決議的德國綠黨(Bündnis 90/Die Grünen)則表示,承認該屠殺事件為種族滅絕,是德國推動轉型正義不可或缺的一步。因為在一次大戰期間德意志帝國與鄂圖曼都屬於同盟國,而屠殺過後25年,納粹德國也以近乎相同的手法將600萬猶太人推向死亡。若要反省德國在歷史上種族滅絕事件的作為,勢必得承認滅絕行為存在。

也因為如此,土耳其外長恰武什奧盧(Mevlüt Çavuşoğlu)在得知德國決議後,在推特(Twitter)寫下:「要想擺脫你們自己的黑歷史,也不能不負責任又毫無根據地詆毀他國歷史。」

德國國會2日表決通過,認定1915年鄂圖曼土耳其帝國犯下的亞美尼亞大屠殺是「種族滅絕」,引發旅德土耳其人抗議(美聯社)

百萬土裔德人擔憂引發兩國緊張

此一議案進入討論開始,就在德國境內數百萬土裔人民間激起不安全感,上周就有2,000名土裔德人在下議院前高呼「議會不是法庭」,抗議德國國會對土耳其歷史作出「判決」。

土裔人民多半認為此一決定充滿政治考量,根本不是為了歷史正義,一位退休公務員鄂茲土克(Ayfer Öztürk)就對《德國之聲》表示,此決議對土耳其和亞美尼亞的爭議毫無幫助,「我們(土耳其)也想好好跟亞美尼亞當鄰居,但當關係密切的德國做出這種決議,只會破壞兩國的關係。」

亞美尼亞種族大屠殺

小學教師阿爾瑟(Sinan Arsel)則指出,德國一邊指責土耳其對亞美尼亞人做出種族滅絕,一邊卻拚命把難民問題往外推,可以說相當偽善,「如果真的只是正義問題,那麼難民危機(處理方式)也是錯的。」阿爾瑟批評,「這就是為什麼德國議會的決議讓人無法苟同,只會危及兩國在難民危機中的合作關係。」


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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/無懼土耳其怒火-發揮道德勇氣-德國國會-亞美尼亞大屠殺是種族滅絕-074500935.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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