部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享
 |
自然科學我都看部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享 ，內容精彩、愛不釋手!
是我最近覺得不錯的一本好書，看了1分鐘時我已經被深深吸引！
它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯，
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享全書大概內容 ...
購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。
看的時候令我深陷其中、欲罷不能，看完還讓我回味無窮、超想收書!
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
內容簡介: 博客來網路書局 吃素都吃些什麼呢’怎麼個吃法？哪些該吃？哪些不該吃？
如何根據營養學和養生學來吃？素食者的蛋白質從何而來？
如何台理攝取素食中人體容易缺乏的維他命等元素？
吃素如何補腎壯陽、護肝健腦？博客來
一些常見的疾病如何通過素食方式來療愈？
藥補不如食補 吃藥不如吃素
博客來網路書店博客來書店
- 作者： 天龍
- 出版社：百花洲文藝出版社
- 出版日期：2011/06/01
- 語言：簡體中文
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享
|
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享推薦，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享討論，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享比較評比，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享開箱文，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享部落客
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享那裡買，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享價格，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享特賣會，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享評比，部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享部落客 推薦
內容來自YAHOO新聞
流感高峰期來臨 幼童真發燒5指標
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】冬天氣溫下降，正是流感蠢蠢欲動的流行高峰季節，甚至可以延續到明年3月。近來因為流感到診所求診的人數持續上升，流感和一般呼吸道感染不同，除了會出現上呼吸道感染症狀，如咳嗽、頭痛、流鼻水外，更會出現高燒和肌肉痠痛等病徵。如果家中幼童出現流感的症狀，父母需要講慎以對，但是，也要用對方法，才能有效緩解不適。
小兒科黃立心醫師提醒父母，由於孩童對於冷熱的反應較大，如果只是保溫不當，身體也很容易引起高溫。
小兒科黃立心醫師提醒父母，由於孩童對於冷熱的反應較大，如果只是保溫不當，身體也很容易引起高溫。萬一出現發燒現象，先不用著急，除了觀察是否48小時高燒不退，或是否有咳嗽、頭痛、流鼻水等症狀外，觀察期間可先使用退熱貼片等物理性退燒方式，減緩發熱狀況、舒緩不適。
人類是恆溫動物，必須將體溫保持在一定的範圍之內，這樣才能維持體內各種生理化學反應的正常運作。當體溫低於體溫調節中樞所設定的體溫時，「產熱反應」就會開始作用，使身體產生高溫。此時，關心孩童高溫狀況的父母，將體溫過高誤判為發燒，擔心孩子的腦袋燒壞，就馬上使用退燒藥，或是緊急就診用藥，反而會對孩童身體造成重大負擔。
黃立心醫師建議，可從孩童的幾項指標來觀察是否真的發燒：
1、食慾：食慾是否不振。
2、活動力：活動力是否比正常體溫時的活動力低。
3、精神狀態：是否精神萎靡、意識不清、抽搐現象。
4、持續高燒：是否發燒持續超過48小時，且體溫度都超過38.5度。
5、其它症狀：是否有出現其它頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛，以及咳嗽等症狀。
觀察期48小時期間，可以先使用退熱貼片等物理性退燒方式，減緩發熱狀況。
如果確認真的是發燒，也可以配合安全物理降溫法舒緩不適：
1、減少衣服穿著或蓋被，以寬鬆為原則幫助散熱。
2、使用溫水澡或溫水沾毛巾擦拭全身。
3、多補充水分，讓發燒的孩子排汗、排尿。
4、使用退熱貼片，幫助散熱。
黃立心醫師呼籲，父母在面臨流感高峰期來臨前，一定要建立起正確的觀念，發燒只是流感的一個「症狀」，並多伴隨著其它如咳嗽、頭痛、流鼻水等症狀。然而發燒對正常孩童而言，並不會有什麼影響或危險，主要因為流感病毒、細菌所引起的併發症，才是父母應該留意之處。故除了就醫確認孩童的病因外，也可搭配一些物理性的降溫方式，如使用退熱貼片、溫毛巾濕敷等，都可以減緩孩童因發燒，所引起的不適感。
更多健康新聞:
物理降溫不心慌 小兒發燒免緊張
忍者上班族 聞「燒」色變！
※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/流感高峰期來臨-幼童真發燒5指標-061405855.html
|
部落客低碳素食生活︰一位素食家18年食素自療手記驚喜分享
博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您
留言列表
