特賣會越長壽越快樂特惠價心得
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內容簡介: 銀髮族及青壯輩的博客來網路書局朋友們！這是一本寫給你們的書！
結合「心境」、「修養」、及「保健」的智慧，讓你當個健康自在的銀髮族！本書共有六十則，是吳東權先生在養生之道上的個人體悟，包括「心境調適」、「人格修養」、「保健觀念」等方面，不但融合了中國傳統各家養生論，更加入了與時俱進的現代精神。審視今日的臺灣社會，人口的高齡化不是預言，而是已成為事實。如何延年益壽既非難事，如何活得長壽又快樂便是我們應該正視的問題。銀髮族的朋友們！這是一本寫給你們的書，值得逐篇一一閱覽，進而切身實踐；青壯輩的朋友們！這也是一本寫給你們的書，自眼下至日後，書中的智慧將讓你活得越長壽越快樂！作者簡介吳東權
一九二八年生於福建莆田，十八歲來台，以半工半讀方式畢業於中國文化大學新聞系、香港遠東文史研究所。曾服務於電影、電視、報紙、雜誌及廣播等大眾傳媒，並任教於文化大學、政戰學校、世新大學、空中大學。
熱愛寫作，曾獲中國文藝協會文學獎章、國軍文學金像獎、中興文藝獎章、中山文藝獎等。著作包括小說、散文、傳記，有《橄欖林》、《三人行》等三十餘種。退休後致力倡導銀髮文學，發表論說並應邀演講，甚受銀髮族重視，目前相關之著作計有：《退休生涯規劃》、《牽手銀髮行》、《銀髮魅力》、《越老活得越好》及《越長壽越快樂》。博客來網路書店博客來書店博客來
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- 作者： 吳東權 新功能介紹
- 出版社：高寶 新功能介紹
- 出版日期：2006/04/26
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
隨時乾洗手好方便 但殺不死這3大病毒
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）自去年到今年，傳染病疫情不斷。從伊波拉、中東冠狀病毒、諾羅病毒、流感病毒，至今進入腸病毒旺季，病毒一直持續出現在你我的身邊。甚至之前傳出數鈔票染菜花的新聞，醫師指出，病毒和各種病源菌肆虐。各種傳染途徑皆可能發生，如呼吸道飛沫傳染，接觸傳染，糞口傳染等。
正確勤洗手 才能真正有效預防病菌
南投醫院感染科廖嘉宏醫師表示，預防傳染病最重要的就是要自我保護，注重個人衛生。而勤洗手是絕對最重要的不二法門，也是預防各種病源最有效的方式，更是阻斷這個傳播途徑的最佳法門。一般市售的乾洗手液就有相當好的消毒效果，但對腸病毒、諾羅病毒及輪狀病毒效果不佳，民眾在預防上應該以肥皂和清水沖洗雙手，僅記「濕、搓、沖、捧、擦」五步驟，才是最有效的方法。
除了勤洗手外可再搭配其他預防方式，呼吸道飛沫傳染病如流感，要多注意呼吸道衛生、咳嗽禮節、腸胃道傳染病如諾羅病毒和輪狀病毒，需注意熟食和環境清潔等細節。把疾病拒於門外，保護自己也保護別人。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/隨時乾洗手好方便-但殺不死這3大病毒-000000484.html
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