創意素食月子餐 (暢銷新裝版)熱銷
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坐月子料理，要怎麼煮得才能兼顧營養又健康？
外面坐月子餐都好貴，怎樣有營養又省荷包的料理？
坐月子的品質攸關女人一生的健康！博客來網路書局
博客來書店女人的一生有三個重要調理體質的時機，坐月子是其中之一，產後6至8週是女人調養、回復體質的關鍵時期，因此以食補來養生，是最直接有效的方式。
本書由素食大師邱寶鈅及中國醫藥大學中醫博士吳琇卿聯手，結合中國傳統醫學的原則與現代營養學，把食物與藥材的作用，與肝、心、脾、肺、腎五臟做應合，兼顧個別性味與特質，加強調理臟器，針對產後的媽咪們精心設計出48道兼具營養與美味的坐月子料理。
不論是通乳的「湧乳湯」、補氣血的「粉光蔘湯」、顧肝的「柴胡燴腸旺」、強腎的「杜仲養生餐」、舒眠的「棗仁好眠湯」，以專業醫生的營養知識，兼顧美味與營養，讓坐月子的你不再只是吃麻油雞等油膩食材，多樣化的食物選擇，讓你吃素也能快樂坐月子、調理出健康好體質。
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博客來
- 作者： 邱寶鈅, 吳琇卿 新功能介紹
- 出版社：養沛文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/05/06
- 語言：繁體中文
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創意素食月子餐 (暢銷新裝版)熱銷
內容來自YAHOO新聞
葳爾森悲歡16分鐘 奪最佳新演員
中國時報【許世穎╱台北報導】
第17屆台北電影獎18日晚間頒獎，最佳新演員由短片《悄悄》的女主角葳爾森拿下；宣布得獎當下她又驚又喜，更開心擁抱該片導演鄭雅之，她表示完全沒預期得獎，典禮前還跟朋友跑去吃東西，一度因遲到被關在門外，直到被工作人員發現才趕緊放她進來，「所以我超喘的。」
陳湘琪當指導老師
23歲的葳爾森去年剛畢業於國立台北藝術大學電影系，去年的金馬獎、台北電影獎影后陳湘琪是她的指導老師；《悄悄》是她和鄭雅之的畢業作，兩人是好友也是好搭檔，從大二開始合作超過４部作品。她在片中飾演陸弈靜的女兒，短短16分鐘展現出細膩演技，清清淡淡的演出，將感情收藏心底，評審大讚她「為細緻影片帶來藝術上的成就」。
導演鄭雅之表示，《悄悄》是部「日記體」的電影，情節來自切身經歷，「是一個少女情感的流動史，呈現她的悲歡、脆弱與堅強。」
葳爾森則說，演出時最困難的是哭戲，一度擔心哭不出來，後來陸弈靜給她很多幫助，「陸姊真的是一個很厲害的演員，很放得開，一到現場就很自在，跟陸姊對戲沒有壓力。」也因此讓她很自然地哭了出來。
但葳爾森也感嘆，新人要被發掘比較困難，不少試鏡她都被打槍，「這條路走得滿辛苦的。」
不敢當「小桂綸鎂」
被稱為「小桂綸鎂」的她，大讚桂是個很好的典範，「但是她比較美，美很多！」她曾和陳昇合作過舞台劇和MV，目前還沒有經紀公司，未來還是想朝表演路努力。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/葳爾森悲歡16分鐘-奪最佳新演員-215003589.html
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