好物狂銷Grace’s法則：YouTube女王教你成人必備的生存妙招獨家款
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商品訊息功能:
內容簡介:
不論是在學業上、工作上、社交上、愛情上與日常生活上，幫助你解決長大成人會面對的各種疑難雜症－－
★50則成人生存妙招
多打一份備用鑰匙、申請信用卡，付清你的卡債、在把某個人加入你的聯絡人名單時，給他或她取個特殊的稱謂、去露天酒吧派對時，先塞給酒保20美元的小費......
★25則管理焦慮的妙招
博客來網路書店遠離讓你覺得緊張的狀況、想像有一個人的臉被人拿著麵包一直擊打、給焦慮的自己寫一封信、把捲成團的襪子往牆上丟、把自己用毯子裹起來，然後在地板上滾來滾去......
★20則網路約會妙招
請幾個你信賴或尊敬的朋友幫你看你的個人檔案、如果你希望有 人給你回應，那就用一個問句的方式結束你的訊息、看到沒穿上衣或穿著比基尼泳裝的照片，要小心、別在飲酒時連線......
★派對作客的25則生存妙招
不要穿得太搶眼，要穿得讓自己沒壓力、注意自己的體味，這是對他人的基本禮儀、不要當醉鬼第一名，或醉鬼第一名的男(女)伴、努力和其他賓客講話、找個伴陪你去......
★30則旅行溫馨提示
博客來記得帶身體芳香劑、啟程前要將所有攜帶的電子產品充好電、你只能在手提行李裡攜帶3.4盎司的液體、頸枕這類東西看起來有點蠢，但它們真的很好用、不要在飛機上吃鮪魚......
美國喜劇演員、YouTube 女王格雷斯 (Grace ) 在本書中除了教大家處理長大成人後所必須面對的各種挑戰，更分享許多意外冒險的有趣經歷，以及在人生道路上跌跌撞撞所學到的各種教訓等等，充滿機智與歡樂。
本書特色博客來網路書局
1.本書就像一本集合好幾期不同主題的成人雜誌，裡面包含了各種長大成人所會遇到的各種問題，分成四個主題：工作、人際關係、愛情、生活方式。
2.作者以自身幽默的經驗分享，再加上針對各種主題的小撇步，搭配作者無厘頭搞笑照片，讓這本書不會太過於說教、無聊，而是充滿趣味性，可看性十足。
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國外好評
這本書就跟它的作者格雷斯．赫爾比希一樣－－機智、幽默、且總在你不經意之時戳中你的痛處。別小覷了，被書戳中痛處可不是鬧著玩的事，因為格雷斯的書可是一本質量俱佳的硬書。－－曼芮．哈特(MAMRIE HART)，YouTube節目台《你該來一杯》主持人
風趣、誠實、面面俱到。這本書充滿格雷斯個人獨特的聲音以及她超可愛的性格。這是一本非讀不可的書。－－泰勒．奧克利(TYLER OAKLEY)
格雷斯．赫爾比希表現超亮眼，本書充滿機智與歡樂！－－安迪．科漢(ANDY COHEN))，暢銷書《嘴巴停不下》作者
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- 作者： 格雷斯‧赫爾比希 新功能介紹
- 原文作者：Grace Helbig
- 譯者：吳湘湄
- 出版社：晨星 新功能介紹
- 出版日期：2016/11/15
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
田徑世錦賽－10項運動 伊頓破世界紀錄
中國時報【葉士弘╱綜合報導】
對田徑10項運動世界紀錄保持人美國伊頓而言，征戰北京世界田徑錦標賽的目標，不只是奪金，更要挑戰自己立下的障礙，他不顧比完前9項的疲憊，在第10項1500公尺拔腿狂奔，終以個人本季最佳的4分17秒52通過終點，10項合計9045分，打破他在2012年締造的9039分世界紀錄，且完成世田賽2連霸，賽後不禁流下英雄淚。
27歲的伊頓，本屆世田賽表現出色，在百公尺跑出10秒23、跳遠則跳出7公尺88、400公尺跑出45秒、110公尺跨欄則是13秒69，擺在各個單項都毫不遜色，加上他在1500公尺的奮鬥，寫下本屆世田賽第1個破世界紀錄的佳績，上次世田賽破世界紀錄，已是2011年大邱世田賽，當時由牙買加隊在男子400公尺接力改寫。
值得一提的是，伊頓的妻子布萊妮今年也到北京參賽，代表加拿大參賽的她，在女子7項運動摘銀，僅次於倫敦奧運金牌英國艾妮絲。兩人堪稱田徑界的「神鵰俠侶」。二人於2007年邂逅並交往，一路愛相隨，成績也一起攀升。伊頓昨奪金後，第一時間就到場邊尋找妻子，相擁慶賀。
昨晚的鳥巢體育館好戲不斷，伊頓破世界紀錄後，隨即上演男、女400公尺接力「頂尖對決」，備受關注的牙買加「閃電」波特，率領隊友再度稱霸賽道，以37秒36寫下世田賽4連霸，他個人則第3度完成包辦世田賽100、200與400公尺接力3金霸業。
牙買加隊贏得輕鬆，因美國隊第3、4棒接棒出了大問題，泰森蓋將棒子傳給羅傑斯時，兩人都太過心急，導致完成接棒已超出接棒區，雖以第2名跑過終點，卻因犯規遭判失格，無緣獎牌，而以38秒01完賽的中國大陸隊，則拿下銀牌，也是史上第1面400接力世田賽獎牌。中國大陸隊先前在預賽時曾跑出37秒92的亞洲新紀錄。
除了男子400公尺接力，牙買加女子隊也在本屆世田賽百公尺金牌普萊絲率領下，以破大會紀錄的41秒07摘金，完成2連霸。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/田徑世錦賽-10項運動-伊頓破世界紀錄-215004166.html
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